Desvendando Mitos e Verdades

Desvendando Mitos e Verdades

Prepare-se para uma jornada de descobertas onde desvendaremos juntos diversos mitos e verdades.

_____ Por Fábio Gomes

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Comer à noite não engorda mais. O que importa é o total de calorias consumidas durante o dia. Verdade.

Comer à Noite Engorda?

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Ler com pouca luz pode causar desconforto temporário, mas não prejudica a visão permanentemente. Mito.

Ler com Pouca Luz Prejudica a Visão?

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Celular na Cama Causa Insônia?

A luz azul dos celulares pode interferir no sono. Portanto, usar o celular na cama pode causar insônia. Verdade.

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O café tem efeito diurético, mas não o suficiente para causar desidratação. Mito.

Café Desidrata?

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Não há evidências científicas de que o chocolate cause espinhas. Mito.

Chocolate Causa Espinhas?

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Ovos Aumentam o Colesterol?

Ovos contêm colesterol, mas a maioria das pessoas pode comê-los sem aumentar os níveis de colesterol. Mito.

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O consumo excessivo de álcool pode danificar o cérebro, mas não mata diretamente os neurônios. Mito.

Álcool Mata Neurônios?

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Água com limão pode ajudar na digestão, mas não tem propriedades mágicas de emagrecimento. Mito.

Água com Limão Emagrece?

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Exposição excessiva ao sol sem proteção pode aumentar o risco de câncer de pele. Verdade.

Ficar Muito Tempo no Sol Causa  Câncer de Pele?

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Comer Cenoura Melhora a Visão?

A cenoura contém vitamina A, importante para a saúde dos olhos, mas não  melhora a visão. Mito.

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Passe adiante esses “Mitos e Verdades” e ajude a disseminar o conhecimento. Verdade.

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